5.0 km | 00:40:23 | 08:02/km日期: 2021-06-06 17:04 - 平均心率: 129 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 08'19" / 07'55" / 07'53" / 07'55" / 07'46" / 30'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 25'58" (+18'13") | 18 / 5018 |
| 7 | | 00'00" | 0 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
156.57 km 
HOKA ONE ONE Clifton 6 累積 :
714.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 07'55" | 00:16'14" |
| 3 | 07'53" | 00:24'07" |
| 4 | 07'55" | 00:32'02" |
| 5 | 07'46" | 00:39'48" |
| 5.0 | 32'50" | 00:40'24" |
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