3.9 km | 00:19:32 | 05:00/km日期: 2015-03-07 22:51 - 卡路里: 211 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 74%
Pace: 04'47" / 04'58" / 05'32" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'11") | 453 / 453 |
| 2 | | 04'57" | 453 / 907 |
| 3 | | 05'15" (+00'18") | 453 / 1360 |
| 4 | | 05'37" (+00'40") | 453 / 1814 |
| 5 | | 05'37" (+00'40") | 453 / 2268 |
| 6 | | 05'19" (+00'22") | 453 / 2721 |
| 7 | | 05'26" (+00'29") | 453 / 3175 |
| 8 | | 12'23" (+07'26") | 274 / 3450 |
3月累積里程 :
16.04 km 
adidas energy boost 2.0 atr 累積 :
213.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'58" | 00:09'45" |
| 3 | 05'32" | 00:15'17" |
| 3.5 | 15'48" | 00:22'24" |
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