Penny Fast 2015/03/02 訓練日誌

Penny Fast 台北市
ID 37083

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Penny Fast

10.2 km | 00:48:56 | 04:48/km

日期: 2015-03-02 19:11 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 71%

Pace: 04'51" / 04'36" / 04'45" / 04'53" / 04'52" / 04'49" / 04'55" / 04'51" / 04'49" / 04'44" / 04'48" /

跑得有點亂 @@

3月累積里程 : 113.84 km

GPX 上傳 | 9 years ago

許志裕, jacky 和其他 6 人說推

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吉哥加油

2015-03-02 21:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'36"	00:09'27"
3	04'45"	00:14'12"
4	04'53"	00:19'05"
5	04'52"	00:23'57"
6	04'49"	00:28'46"
7	04'55"	00:33'41"
8	04'51"	00:38'32"
9	04'49"	00:43'21"
10	04'44"	00:48'05"
10.2	04'46"	00:48'56"

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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