林素真 2021/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

林素真基隆
ID 561137

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8.1 km | 01:35:41 | 11:52/km

日期: 2021-05-23 15:35 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 02'18" / 11'00" / 09'41" / 11'58" / 27'59" / 12'18" / 10'17" / 06'23" / 63'36" /

基本訓練

5月累積里程 : 72.17 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'18"	00:02'18"
2	11'00"	00:13'18"
3	09'41"	00:22'59"
4	11'58"	00:34'57"
5	27'59"	01:02'56"
6	12'18"	01:15'14"
7	10'17"	01:25'31"
8	06'23"	01:31'54"
8.6	06'51"	01:35'43"

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