MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
EricTsai168
台北市
ID 2178
133 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
EricTsai168
32.5 km
|
01:14:44
|
26.1 km/h
日期:
2013-04-23 08:41
-
地點:
河濱車道
-
卡路里:
866 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
81%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'15"
(03'15")
19.05 (-31.66)
1029 / 1029
2
01'10"
(04'25")
50.70
983 / 2012
3
02'24"
(06'49")
25.35 (-25.35)
1007 / 3020
4
02'16"
(09'05")
27.07 (-23.64)
1020 / 4040
5
02'11"
(11'16")
27.27 (-23.43)
992 / 5032
展開計圈分析
6
02'09"
(13'25")
27.69 (-23.01)
989 / 6022
7
02'02"
(15'27")
30.00 (-20.70)
1014 / 7036
8
02'06"
(17'33")
29.03 (-21.67)
1014 / 8050
9
02'18"
(19'51")
25.90 (-24.80)
989 / 9039
10
02'15"
(22'06")
27.48 (-23.22)
1025 / 10065
11
02'18"
(24'24")
26.09 (-24.62)
999 / 11064
12
02'17"
(26'41")
26.47 (-24.23)
1005 / 12070
13
02'23"
(29'04")
25.53 (-25.17)
1013 / 13083
14
02'51"
(31'55")
20.81 (-29.89)
986 / 14070
15
02'20"
(34'15")
26.47 (-24.23)
1028 / 15098
16
02'09"
(36'24")
27.91 (-22.80)
999 / 16098
17
02'15"
(38'39")
26.87 (-23.84)
1002 / 17100
18
02'15"
(40'54")
26.67 (-24.04)
995 / 18096
19
02'21"
(43'15")
26.28 (-24.43)
1021 / 19118
20
02'21"
(45'36")
25.71 (-24.99)
1000 / 20118
21
02'14"
(47'50")
26.87 (-23.84)
995 / 21114
22
02'26"
(50'16")
25.00 (-25.70)
1008 / 22122
23
02'31"
(52'47")
23.68 (-27.02)
989 / 23112
24
02'08"
(54'55")
28.57 (-22.13)
1008 / 24121
25
02'12"
(57'07")
27.07 (-23.64)
986 / 25107
26
02'11"
(59'18")
27.91 (-22.80)
1008 / 26116
27
02'04"
(01:01'22")
29.03 (-21.67)
997 / 27114
28
02'10"
(01:03'32")
27.91 (-22.80)
1002 / 28116
29
02'17"
(01:05'49")
27.07 (-23.64)
1024 / 29140
30
02'13"
(01:08'02")
27.27 (-23.43)
1004 / 30144
31
02'55"
(01:10'57")
20.93 (-29.77)
1013 / 31158
32
02'32"
(01:13'29")
24.00 (-26.70)
1010 / 32168
自行車練習
萬華艋舺這附近還真邪門,已經在這附近破過兩次胎了。下次一定要到這裡的廟拜一下!
4月累積里程 :
253.00 km
XT 上傳
| 11 years ago
RoyChang
,
PJ
和其他
35
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
吉哥
水
2013-04-23 11:55 ·
Run365
可能沒腳過路費啦,8成是JJ放的釘子~XD
2013-04-23 11:56 ·
4
個人推
EricTsai168
該不會JJ法力高深,會插草人金針,難怪我覺得背脊一陣刺痛! XD
2013-04-23 12:36 ·
2
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.7
5.0 %
2
50.0
15.7 %
3
25.4
-13.0 %
4
26.7
-0.4 %
5
27.3
-0.7 %
6
27.9
1.4 %
7
30.0
-0.7 %
8
29.0
-0.2 %
9
25.9
1.8 %
10
26.9
-1.5 %
11
26.5
1.5 %
12
26.5
2.3 %
13
25.2
2.0 %
14
20.9
1.7 %
15
26.7
-1.5 %
16
27.5
1.7 %
17
26.9
2.4 %
18
26.5
1.2 %
19
26.3
-0.5 %
20
25.5
1.0 %
21
26.9
-0.6 %
22
24.8
1.3 %
23
23.7
1.2 %
24
27.9
-0.6 %
25
27.1
1.0 %
26
27.7
-0.4 %
27
28.6
-0.9 %
28
28.3
1.2 %
29
26.9
-0.2 %
30
26.9
-0.6 %
31
21.7
-1.3 %
32
23.4
2.3 %
32.5
18.6
-2.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :