10.0 km | 00:56:13 | 05:36/km日期: 2015-02-28 16:47 - 平均心率: 172 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 06'00" / 05'42" / 05'25" / 05'22" / 05'58" / 05'31" / 05'28" / 05'36" / 05'37" / 05'28" / 03'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 69.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'42" | 00:11'42" |
| 3 | 05'25" | 00:17'07" |
| 4 | 05'22" | 00:22'29" |
| 5 | 05'58" | 00:28'27" |
| 6 | 05'31" | 00:33'58" |
| 7 | 05'28" | 00:39'26" |
| 8 | 05'36" | 00:45'02" |
| 9 | 05'37" | 00:50'39" |
| 10 | 05'28" | 00:56'07" |
| 10.0 | 03'33" | 00:56'13" |
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