5.0 km | 00:43:39 | 08:42/km日期: 2021-05-18 19:24 - 平均心率: 135 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 09'04" / 08'23" / 10'23" / 08'40" / 09'03" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'04" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'40" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'03" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 95.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 08'23" | 00:17'27" |
| 3 | 10'23" | 00:27'50" |
| 4 | 08'40" | 00:36'30" |
| 5 | 09'03" | 00:45'33" |
| 5.0 | 07'01" | 00:45'37" |
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