陳文龍 2021/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳文龍桃園
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8.1 km | 01:06:32 | 08:11/km

日期: 2021-05-13 20:09 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%

Pace: 10'07" / 06'48" / 06'44" / 06'57" / 07'50" / 08'32" / 06'50" / 12'18" / 04'37" /

基本訓練
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熱熱熱

5月累積里程 : 67.61 km

母子鱷魚牌第四代跟上來累積 : 2158.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

TestRunner, 葛裕逢和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'07"	00:10'07"
2	06'48"	00:16'55"
3	06'44"	00:23'39"
4	06'57"	00:30'36"
5	07'50"	00:38'26"
6	08'32"	00:46'58"
7	06'50"	00:53'48"
8	12'18"	01:06'06"
8.3	02'09"	01:06'39"

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成績 : 01:07:05

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