5.0 km | 00:34:25 | 06:51/km日期: 2021-05-13 18:35 - 平均心率: 137 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'34" / 09'58" / 10'48" / 11'16" / 08'33" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+01'01") | 24 / 2024 |
| 4 | | 30'12" (+23'26") | 18 / 2043 |
| 5 | | 07'05" (+00'19") | 1000 / 3043 |
| 6 | | 06'47" (+00'01") | 1000 / 4043 |
| 7 | | 06'18" | 973 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 35.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 09'58" | 00:17'32" |
| 3 | 10'48" | 00:28'20" |
| 4 | 11'16" | 00:39'36" |
| 5 | 08'33" | 00:48'09" |
| 5.0 | 06'58" | 00:48'16" |
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