林正偉 2021/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

林正偉基隆
ID 544680

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5.3 km | 00:43:09 | 08:09/km

日期: 2021-05-12 20:07 - 總爬升: 275 m - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 04'21" / 09'07" / 05'19" / 12'25" / 03'13" / 30'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 195.01 km

Nike zoom fly靑累積 : 619.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'21"	00:04'21"
2	09'07"	00:13'28"
3	05'19"	00:18'47"
4	12'25"	00:31'12"
5	03'13"	00:34'25"
5.7	12'52"	00:43'13"

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