王國達(新竹瘋) 2015/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

王國達(新竹瘋) 新竹
ID 16342

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王國達(新竹瘋)

12.0 km | 01:30:05 | 07:28/km

日期: 2015-02-24 21:35 - 卡路里: 823 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 96%

Pace: 07'06" / 06'33" / 07'08" / 07'36" / 07'53" / 07'45" / 07'18" / 07'29" / 07'43" / 07'41" / 07'09" / 08'18" / 11'24" /

2月累積里程 : 180.24 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jason Chang, chiu chiu 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'33"	00:13'39"
3	07'08"	00:20'47"
4	07'36"	00:28'23"
5	07'53"	00:36'16"
6	07'45"	00:44'01"
7	07'18"	00:51'19"
8	07'29"	00:58'48"
9	07'43"	01:06'31"
10	07'41"	01:14'12"
11	07'09"	01:21'21"
12	08'18"	01:29'39"
12.0	11'19"	01:30'05"

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