4.1 km | 00:36:24 | 08:59/km日期: 2021-05-12 19:57 - 平均心率: 159 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'19" / 09'06" / 09'17" / 09'12" / 09'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'05" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'17" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'11" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'25" (+01'06") | 52 / 4052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 19.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 09'06" | 00:17'25" |
| 3 | 09'17" | 00:26'42" |
| 4 | 09'12" | 00:35'54" |
| 4.1 | 09'12" | 00:36'23" |
留言 
