4.2 km | 00:37:29 | 08:57/km日期: 2021-05-09 20:25 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'02" / 07'28" / 06'48" / 12'46" / 13'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'45" (+05'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'15" (+06'28") | 182 / 4182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
18.88 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
1113.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 07'28" | 00:15'30" |
| 3 | 06'48" | 00:22'18" |
| 4 | 12'46" | 00:35'04" |
| 4.2 | 13'13" | 00:37'29" |
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