5.8 km | 00:35:32 | 06:07/km日期: 2021-05-10 18:15 - 平均心率: 118 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 05'59" / 05'50" / 05'46" / 05'51" / 06'02" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'56" (+02'10") | 764 / 5764 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 131.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'50" | 00:11'49" |
| 3 | 05'46" | 00:17'35" |
| 4 | 05'51" | 00:23'26" |
| 5 | 06'02" | 00:29'28" |
| 5.8 | 07'56" | 00:35'32" |
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