王英泰 2021/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

王英泰台南
ID 469320

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5.7 km | 00:33:54 | 05:56/km

日期: 2021-05-07 20:15 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'24" / 06'11" / 06'04" / 06'06" / 05'51" / 05'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'24"

(05'24")

05'23"

1001 / 1001

2

06'11"

(11'35")

06'09" (+00'46")

1004 / 2006

3

06'04"

(17'39")

06'04" (+00'41")

998 / 3004

4

06'06"

(23'45")

06'05" (+00'42")

1000 / 4004

5

05'56"

(29'41")

05'52" (+00'29")

1010 / 5015

6

04'02"

(33'43")

05'45" (+00'22")

699 / 5715

5月累積里程 : 55.43 km

母子鱷魚 BN68__21-3-19 累積 : 1999.1 km

Android - HUAWEI INE-LX2 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	06'11"	00:11'35"
3	06'04"	00:17'39"
4	06'06"	00:23'45"
5	05'51"	00:29'36"
5.7	05'45"	00:33'43"

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