5.0 km | 00:30:09 | 05:59/km日期: 2021-05-07 19:23 - 平均心率: 161 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'42" / 05'49" / 05'58" / 06'23" / 06'11" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'12") | 25 / 5025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 39.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'49" | 00:11'31" |
| 3 | 05'58" | 00:17'29" |
| 4 | 06'23" | 00:23'52" |
| 5 | 06'11" | 00:30'03" |
| 5.0 | 05'56" | 00:30'12" |
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