5.0 km | 00:41:50 | 08:20/km日期: 2021-05-08 19:33 - 平均心率: 151 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 6470 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'31" / 08'20" / 08'30" / 08'18" / 07'48" / 38'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'31" (+00'40") | 1001 / 1001 | 154 / 75 |
| 2 | | 08'22" (+00'31") | 1001 / 2002 | 156 / 76 |
| 3 | | 08'35" (+00'44") | 1000 / 3003 | 156 / 74 |
| 4 | | 08'23" (+00'32") | 1000 / 4003 | 148 / 80 |
| 5 | | 07'51" | 1000 / 5004 | 158 / 80 |
| 6 | | 08'11" (+00'20") | 6 / 5010 | 120 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 79.65 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 08'20" | 00:16'51" |
| 3 | 08'30" | 00:25'21" |
| 4 | 08'18" | 00:33'39" |
| 5 | 07'48" | 00:41'27" |
| 5.0 | 34'32" | 00:41'50" |
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