5.0 km | 00:31:14 | 06:14/km日期: 2021-05-03 20:41 - 平均心率: 144 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'31" / 06'14" / 06'10" / 06'30" / 711'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 386 / 386 |
| 2 | | 06'00" (+00'26") | 412 / 798 |
| 3 | | 06'02" (+00'28") | 421 / 1219 |
| 4 | | 06'18" (+00'44") | 414 / 1634 |
| 5 | | 06'20" (+00'46") | 411 / 2045 |
| 6 | | 06'12" (+00'38") | 833 / 2879 |
| 7 | | 06'26" (+00'52") | 415 / 3294 |
| 8 | | 06'22" (+00'48") | 414 / 3709 |
| 9 | | 06'29" (+00'55") | 416 / 4125 |
| 10 | | 06'27" (+00'53") | 446 / 4572 |
| 11 | | 06'18" (+00'44") | 437 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 82.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 06'14" | 00:14'45" |
| 3 | 06'10" | 00:20'55" |
| 4 | 06'30" | 00:27'25" |
| 5.0 | 06'20" | 00:33'49" |
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