5.0 km | 00:36:26 | 07:17/km日期: 2021-05-06 06:00 - 總爬升: 167 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 08'03" / 06'25" / 06'46" / 06'40" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" | 4925 / 4925 |
| 2 | | 11'36" (+04'26") | 63 / 4988 |
| 3 | | 36'47" (+29'37") | 8 / 4997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 90.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 06'25" | 00:14'28" |
| 3 | 06'46" | 00:21'14" |
| 4 | 06'40" | 00:27'54" |
| 5.0 | 08'33" | 00:36'26" |
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