9.4 km | 00:42:58 | 04:34/km日期: 2021-05-07 17:17 - 平均心率: 138 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'36" / 04'32" / 04'38" / 04'26" / 04'29" / 04'34" / 04'28" / 04'22" / 04'20" / 03'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'31" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'25" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'29" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'34" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'27" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'22" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'19" (+00'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'57" | 146 / 9146 |
| 11 | | 03'44" | 259 / 9406 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 140.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 04'32" | 00:10'08" |
| 3 | 04'38" | 00:14'46" |
| 4 | 04'26" | 00:19'12" |
| 5 | 04'29" | 00:23'41" |
| 6 | 04'34" | 00:28'15" |
| 7 | 04'28" | 00:32'43" |
| 8 | 04'22" | 00:37'05" |
| 9 | 04'20" | 00:41'25" |
| 9.4 | 03'48" | 00:42'58" |
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