Jt Yang 2015/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.2 km | 00:56:36 | 06:53/km

日期: 2015-02-24 15:46 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 92%

Pace: 07'37" / 06'55" / 06'45" / 06'47" / 06'25" / 07'21" / 06'29" / 06'34" / 07'07" /

基本訓練

2月累積里程 : 190.23 km

asics PATRIOT 7 累積 : 1931.7 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

陳明昕, 黃美美和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	06'55"	00:14'32"
3	06'45"	00:21'17"
4	06'47"	00:28'04"
5	06'25"	00:34'29"
6	07'21"	00:41'50"
7	06'29"	00:48'19"
8	06'34"	00:54'53"
8.2	07'13"	00:56'27"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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