4.7 km | 00:22:54 | 04:54/km日期: 2021-05-04 18:49 - 平均心率: 137 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 04'17" / 04'20" / 04'09" / 07'13" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'17" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'19" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'18" (+00'10") | 200 / 3200 |
| 5 | | 17'15" (+13'07") | 222 / 3422 |
| 6 | | 04'22" (+00'14") | 1000 / 4422 |
| 7 | | 04'26" (+00'18") | 243 / 4665 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 130.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'17" | 00:04'17" |
| 2 | 04'20" | 00:08'37" |
| 3 | 04'09" | 00:12'46" |
| 4 | 07'13" | 00:19'59" |
| 4.7 | 04'24" | 00:22'55" |
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