13.3 km | 01:06:32 | 05:01/km日期: 2015-02-24 17:24 - 總爬升: 193 m - 平均心率: 74 - 卡路里: 1228 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 61%
Pace: 04'13" / 04'40" / 05'02" / 05'11" / 05'31" / 06'09" / 05'59" / 04'44" / 04'39" / 04'48" / 04'35" / 04'42" / 04'28" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" | 4122 / 4122 |
| 2 | | 05'56" (+01'11") | 2527 / 6649 |
| 3 | | 04'50" (+00'05") | 2568 / 9218 |
| 4 | | 04'44" | 4098 / 13316 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 325.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'13" | 00:04'13" |
| 2 | 04'40" | 00:08'53" |
| 3 | 05'02" | 00:13'55" |
| 4 | 05'11" | 00:19'06" |
| 5 | 05'31" | 00:24'37" |
| 6 | 06'09" | 00:30'46" |
| 7 | 05'59" | 00:36'45" |
| 8 | 04'44" | 00:41'29" |
| 9 | 04'39" | 00:46'08" |
| 10 | 04'48" | 00:50'56" |
| 11 | 04'35" | 00:55'31" |
| 12 | 04'42" | 01:00'13" |
| 13 | 04'28" | 01:04'41" |
| 13.3 | 07'17" | 01:06'32" |
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