Kai Yu Liu 2021/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Kai Yu Liu 新北市
ID 414912

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8.6 km | 05:56:44 | 41:34/km

日期: 2021-05-02 09:22 - 總爬升: 397 m - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 46'51" / 31'28" / 41'19" / 62'53" / 48'57" / 54'10" / 20'19" / 31'23" / 33'30" /

基本訓練

5月累積里程 : 153.37 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	46'51"	00:46'51"
2	31'28"	01:18'19"
3	41'19"	01:59'38"
4	62'53"	03:02'31"
5	48'57"	03:51'28"
6	54'10"	04:45'38"
7	20'19"	05:05'57"
8	31'23"	05:37'20"
8.6	32'08"	05:56'46"

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