/..zhichenggu 2015/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

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9.7 km | 01:03:23 | 06:31/km

日期: 2015-02-17 17:15 - 卡路里: 805 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 07'29" / 06'58" / 06'50" / 07'12" / 06'15" / 06'01" / 06'00" / 06'05" / 05'41" / 06'50" /

2月累積里程 : 101.19 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1836.3 km

XT 上傳 | 9 years ago

Wilson, 馬松華和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	06'58"	00:14'27"
3	06'50"	00:21'17"
4	07'12"	00:28'29"
5	06'15"	00:34'44"
6	06'01"	00:40'45"
7	06'00"	00:46'45"
8	06'05"	00:52'50"
9	05'41"	00:58'31"
9.7	06'50"	01:03'23"

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