10.1 km | 01:01:03 | 06:01/km日期: 2021-05-01 20:30 - 平均心率: 163 - 卡路里: 547 Cal - 總步數: 11050 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'14" / 06'03" / 05'49" / 06'04" / 05'34" / 05'51" / 05'51" / 05'42" / 05'45" / 05'54" / 17'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'31") | 1002 / 1002 | 172 / 91 |
| 2 | | 06'12" (+00'23") | 1000 / 2001 | 178 / 90 |
| 3 | | 06'02" (+00'13") | 1000 / 3002 | 178 / 92 |
| 4 | | 05'56" (+00'07") | 1001 / 4004 | 181 / 92 |
| 5 | | 05'57" (+00'08") | 1001 / 5005 | 183 / 91 |
| 6 | | 06'01" (+00'12") | 1000 / 6006 | 181 / 91 |
| 7 | | 05'55" (+00'06") | 1001 / 7008 | 183 / 92 |
| 8 | | 05'49" | 1000 / 8008 | 183 / 93 |
| 9 | | 05'57" (+00'08") | 1002 / 9011 | 184 / 91 |
| 10 | | 06'00" (+00'11") | 1002 / 10013 | 184 / 90 |
| 11 | | 06'09" (+00'20") | 119 / 10132 | 182 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 200.11 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'03" | 00:12'17" |
| 3 | 05'49" | 00:18'06" |
| 4 | 06'04" | 00:24'10" |
| 5 | 05'34" | 00:29'44" |
| 6 | 05'51" | 00:35'35" |
| 7 | 05'51" | 00:41'26" |
| 8 | 05'42" | 00:47'08" |
| 9 | 05'45" | 00:52'53" |
| 10 | 05'54" | 00:58'47" |
| 10.1 | 17'01" | 01:01'03" |
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