Li-Wen Chang 2021/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

Li-Wen Chang 高雄
ID 531231

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8.1 km | 00:40:48 | 05:04/km

日期: 2021-05-01 08:55 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 18'47" / 00'57" / 01'57" / 01'41" / 02'07" / 02'12" / 01'38" / 05'25" / 83'59" /

基本訓練

5月累積里程 : 92.68 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'47"	00:18'47"
2	00'57"	00:19'44"
3	01'57"	00:21'41"
4	01'41"	00:23'22"
5	02'07"	00:25'29"
6	02'12"	00:27'41"
7	01'38"	00:29'19"
8	05'25"	00:34'44"
8.1	83'07"	00:39'01"

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