3.7 km | 00:30:21 | 08:16/km日期: 2021-05-01 19:53 - 平均心率: 133 - 卡路里: 296 Cal - 總步數: 5042 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'43" / 08'47" / 08'10" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'51" | 1001 / 1001 | 170 / 74 |
| 2 | | 08'58" (+01'07") | 1001 / 2002 | 164 / 67 |
| 3 | | 08'09" (+00'18") | 1000 / 3003 | 167 / 73 |
| 4 | | 08'03" (+00'12") | 662 / 3665 | 160 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
58.90 km 
母子鱷魚 y拖三代 累積 :
268.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 08'47" | 00:16'30" |
| 3 | 08'10" | 00:24'40" |
| 3.7 | 08'32" | 00:30'21" |
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