Barbie Barbie 2015/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

Barbie Barbie 彰化
ID 116966

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5.1 km | 00:35:28 | 06:59/km

日期: 2015-02-17 17:46 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 51%

Pace: 07'20" / 07'00" / 06'43" / 07'00" / 07'00" / 05'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'16"

(07'16")

07'17" (+00'32")

996 / 996

2

06'51"

(14'07")

07'02" (+00'17")

973 / 1970

3

06'45"

(20'52")

06'45"

999 / 2970

4

07'00"

(27'52")

06'56" (+00'11")

1007 / 3977

5

06'57"

(34'49")

06'55" (+00'10")

1004 / 4982

6

00'39"

(35'28")

07'17" (+00'32")

89 / 5071

今天這個速度應該可以吧！明天要過年囉！祝各位跑者新年快樂!!!

2月累積里程 : 36.48 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago

謝璧莉, Leni 和其他 32 人說推

·

觀看另 2 則留言

chiu chiu 祝你今年一切順心又如意，好運到*0*

2015-02-18 16:38 ·

王同安新年快樂～

2015-02-19 07:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'00"	00:14'20"
3	06'43"	00:21'03"
4	07'00"	00:28'03"
5	07'00"	00:35'03"
5.1	05'50"	00:35'28"

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