Joe Lee 2015/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

Joe Lee 高雄
ID 79679

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6.0 km | 00:33:47 | 05:37/km

日期: 2015-02-20 16:49 - 地點: 鳳山水庫 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77%

Pace: 05'20" / 05'28" / 05'24" / 05'56" / 05'56" / 503'01" /

開春小跑基本訓練6K~

2月累積里程 : 158.44 km

夾腳拖鞋累積 : 12711.4 km

TCX 上傳 | 9 years ago

andy , ricky tseng 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'28"	00:10'48"
3	05'24"	00:16'12"
4	05'56"	00:22'08"
5	05'56"	00:28'04"
6.0	05'28"	00:33'36"

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朋友動態

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