5.0 km | 00:39:20 | 07:49/km日期: 2021-04-29 18:15 - 地點: Chiayi city - 天氣: cool - 平均心率: 150 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 7756 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 08'03" / 07'44" / 07'57" / 07'41" / 07'44" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'02" (+00'24") | 1001 / 1001 | 196 / 63 |
| 2 | | 07'44" (+00'06") | 1000 / 2002 | 200 / 64 |
| 3 | | 07'58" (+00'20") | 1001 / 3003 | 197 / 63 |
| 4 | | 07'38" | 1001 / 4005 | 197 / 66 |
| 5 | | 07'45" (+00'07") | 1001 / 5006 | 195 / 65 |
| 6 | | 05'52" | 22 / 5029 | 135 / 126 |
Run for finish
get 2支
nice day
wish you all have a wonderful day❤️😂
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 253.28 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'44" | 00:15'47" |
| 3 | 07'57" | 00:23'44" |
| 4 | 07'41" | 00:31'25" |
| 5 | 07'44" | 00:39'09" |
| 5.0 | 06'09" | 00:39'20" |
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