10.0 km | 00:55:55 | 05:34/km日期: 2021-04-29 17:14 - 平均心率: 168 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 80%
Pace: 05'40" / 05'34" / 05'45" / 05'36" / 05'14" / 05'23" / 05'13" / 05'26" / 05'10" / 05'12" / 77'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 173.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'34" | 00:11'14" |
| 3 | 05'45" | 00:16'59" |
| 4 | 05'36" | 00:22'35" |
| 5 | 05'14" | 00:27'49" |
| 6 | 05'23" | 00:33'12" |
| 7 | 05'13" | 00:38'25" |
| 8 | 05'26" | 00:43'51" |
| 9 | 05'10" | 00:49'01" |
| 10 | 05'12" | 00:54'13" |
| 10.0 | 76'55" | 00:55'55" |
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