8.2 km | 00:52:19 | 06:25/km日期: 2021-04-27 16:29 - 總爬升: 218 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'16" / 06'05" / 06'10" / 06'17" / 06'20" / 06'21" / 06'38" / 06'18" / 13'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'34") | 340 / 340 |
| 2 | | 06'15" (+00'54") | 930 / 1271 |
| 3 | | 06'01" (+00'40") | 447 / 1719 |
| 4 | | 05'21" | 16 / 1735 |
| 5 | | 06'09" (+00'48") | 1141 / 2876 |
| 6 | | 06'17" (+00'56") | 1131 / 4008 |
| 7 | | 06'28" (+01'07") | 176 / 4184 |
| 8 | | 06'17" (+00'56") | 1158 / 5343 |
| 9 | | 06'21" (+01'00") | 457 / 5800 |
| 10 | | 06'19" (+00'58") | 956 / 6757 |
| 11 | | 06'26" (+01'05") | 258 / 7015 |
| 12 | | 06'18" (+00'57") | 1071 / 8086 |
| 13 | | 06'18" (+00'57") | 65 / 8152 |
915(930)
1100(1131, 1141)
950(956)
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
114.83 km 
adidas adizero boston 7 累積 :
2235.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'05" | 00:13'21" |
| 3 | 06'10" | 00:19'31" |
| 4 | 06'17" | 00:25'48" |
| 5 | 06'20" | 00:32'08" |
| 6 | 06'21" | 00:38'29" |
| 7 | 06'38" | 00:45'07" |
| 8 | 06'18" | 00:51'25" |
| 8.3 | 06'17" | 00:53'23" |
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