Amos Lu 2015/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

Amos Lu 台南
ID 13733

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8.1 km | 00:46:24 | 05:42/km

日期: 2015-02-08 16:32 - 地點: 曾文堤防 - 天氣: 涼 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 57%

Pace: 05'48" / 05'32" / 05'44" / 05'28" / 06'08" / 05'52" / 05'32" / 05'40" / 05'05" /

2月累積里程 : 49.31 km

MIZUNO WAVE VITALITY 2 累積 : 918.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Nelson Liu, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'32"	00:11'20"
3	05'44"	00:17'04"
4	05'28"	00:22'32"
5	06'08"	00:28'40"
6	05'52"	00:34'32"
7	05'32"	00:40'04"
8	05'40"	00:45'44"
8.1	05'03"	00:46'24"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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成績 : 05:56:41

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