7.6 km | 01:33:21 | 12:15/km日期: 2021-04-25 21:20 - 平均心率: 115 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 09'49" / 13'27" / 13'54" / 12'37" / 11'24" / 12'07" / 12'06" / 12'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'27" (+03'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'54" (+03'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'36" (+02'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'23" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'06" (+01'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'06" (+01'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'33" (+02'26") | 611 / 7611 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 43.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'49" | 00:09'49" |
| 2 | 13'27" | 00:23'16" |
| 3 | 13'54" | 00:37'10" |
| 4 | 12'37" | 00:49'47" |
| 5 | 11'24" | 01:01'11" |
| 6 | 12'07" | 01:13'18" |
| 7 | 12'06" | 01:25'24" |
| 7.6 | 12'32" | 01:33'04" |
展開計圈分析
留言 
