李勝童 2021/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

李勝童台中
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2.4 km | 00:27:37 | 11:45/km

日期: 2021-04-21 19:25 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 10'45" / 14'11" / 07'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'34"

(10'34")

10'37"

994 / 994

2

14'22"

(24'56")

14'15" (+03'38")

1008 / 2002

3

02'32"

(27'28")

07'34"

334 / 2336

4月累積里程 : 102.09 km

Puma UltraRide FM Xtreme 累積 : 455.0 km

Android - samsung SM-A7050 上傳 | 3 years ago

翁健明, Eric Liu 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'45"	00:10'45"
2	14'11"	00:24'56"
2.3	07'31"	00:27'28"

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朋友動態

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