Jason 2015/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

Jason 台中
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6.4 km | 00:44:20 | 06:53/km

日期: 2015-02-13 05:16 - 地點: 乾溪河畔 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 58%

Pace: 06'12" / 06'48" / 07'04" / 06'52" / 07'08" / 07'16" / 07'00" /

2月累積里程 : 162.92 km

NIKE LunarGlide6 累積 : 1109.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

肥仔, Johnson 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'48"	00:13'00"
3	07'04"	00:20'04"
4	06'52"	00:26'56"
5	07'08"	00:34'04"
6	07'16"	00:41'20"
6.4	07'00"	00:44'20"

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