6.9 km | 00:36:34 | 05:16/km日期: 2021-04-20 18:58 - 平均心率: 161 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 59%
Pace: 05'42" / 05'33" / 04'58" / 04'54" / 04'53" / 04'54" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+01'09") | 941 / 6941 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 200.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'33" | 00:11'15" |
| 3 | 04'58" | 00:16'13" |
| 4 | 04'54" | 00:21'07" |
| 5 | 04'53" | 00:26'00" |
| 6 | 04'54" | 00:30'54" |
| 6.9 | 06'00" | 00:36'34" |
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