5.1 km | 00:26:23 | 05:12/km日期: 2021-04-22 19:09 - 平均心率: 133 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 180 - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'39" / 05'25" / 05'15" / 05'00" / 04'45" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" (+00'17") | 64 / 5065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 213.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'25" | 00:11'04" |
| 3 | 05'15" | 00:16'19" |
| 4 | 05'00" | 00:21'19" |
| 5 | 04'45" | 00:26'04" |
| 5.1 | 05'07" | 00:26'24" |
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