張Yu昌 2015/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

張Yu昌桃園
ID 3951

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10.6 km | 01:03:23 | 05:57/km

日期: 2015-02-10 06:07 - 卡路里: 813 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 82%

Pace: 05'04" / 06'20" / 05'52" / 06'00" / 05'48" / 06'04" / 05'45" / 06'15" / 05'59" / 06'11" / 06'33" /

2月累積里程 : 201.73 km

TCX 上傳 | 9 years ago

黎瀟苑, Hannah(正賢) 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	06'20"	00:11'24"
3	05'52"	00:17'16"
4	06'00"	00:23'16"
5	05'48"	00:29'04"
6	06'04"	00:35'08"
7	05'45"	00:40'53"
8	06'15"	00:47'08"
9	05'59"	00:53'07"
10	06'11"	00:59'18"
10.6	06'32"	01:03'23"

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