7.3 km | 00:54:45 | 07:27/km日期: 2021-04-01 06:59 - 平均心率: 137 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 24°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'48" / 05'55" / 05'46" / 08'08" / 07'43" / 08'28" / 09'27" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" (+02'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+01'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'27" (+02'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'26" (+03'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'13" (+04'28") | 342 / 7342 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
25.77 km 
Adidas ADIZERO BOSTON 8 累積 :
1574.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'55" | 00:11'43" |
| 3 | 05'46" | 00:17'29" |
| 4 | 08'08" | 00:25'37" |
| 5 | 07'43" | 00:33'20" |
| 6 | 08'28" | 00:41'48" |
| 7 | 09'27" | 00:51'15" |
| 7.3 | 10'15" | 00:54'46" |
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