5.0 km | 00:26:32 | 05:17/km日期: 2021-04-14 17:34 - 平均心率: 164 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'04" / 05'05" / 05'21" / 05'24" / 05'21" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'05") | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 71.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'05" | 00:10'09" |
| 3 | 05'21" | 00:15'30" |
| 4 | 05'24" | 00:20'54" |
| 5 | 05'21" | 00:26'15" |
| 5.0 | 05'32" | 00:26'22" |
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