10.2 km | 00:54:17 | 05:20/km日期: 2021-04-16 05:21 - 平均心率: 148 - 卡路里: 672 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'57" / 05'28" / 05'27" / 05'06" / 05'14" / 05'15" / 05'09" / 05'12" / 05'14" / 05'22" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'12" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'13" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'22" (+00'17") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'24" (+00'19") | 170 / 10170 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
154.98 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
1451.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'28" | 00:11'25" |
| 3 | 05'27" | 00:16'52" |
| 4 | 05'06" | 00:21'58" |
| 5 | 05'14" | 00:27'12" |
| 6 | 05'15" | 00:32'27" |
| 7 | 05'09" | 00:37'36" |
| 8 | 05'12" | 00:42'48" |
| 9 | 05'14" | 00:48'02" |
| 10 | 05'22" | 00:53'24" |
| 10.2 | 05'28" | 00:54'20" |
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