游老師 2015/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

游老師桃園
ID 11803

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21.2 km | 02:30:25 | 07:05/km

日期: 2015-02-08 10:25 - 總爬升: 448 m - 卡路里: 1809 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 67%

Pace: 06'45" / 06'25" / 06'13" / 06'18" / 06'03" / 06'48" / 07'36" / 13'23" / 08'41" / 06'12" / 07'04" / 09'37" / 06'15" / 07'13" / 06'30" / 05'35" / 05'50" / 05'50" / 06'13" / 06'31" / 06'40" / 12'41" /

2月累積里程 : 209.21 km

XT 上傳 | 9 years ago

麻油雞, 鍾維賜和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'25"	00:13'10"
3	06'13"	00:19'23"
4	06'18"	00:25'41"
5	06'03"	00:31'44"
6	06'48"	00:38'32"
7	07'36"	00:46'08"
8	13'23"	00:59'31"
9	08'41"	01:08'12"
10	06'12"	01:14'24"
11	07'04"	01:21'28"
12	09'37"	01:31'05"
13	06'15"	01:37'20"
14	07'13"	01:44'33"
15	06'30"	01:51'03"
16	05'35"	01:56'38"
17	05'50"	02:02'28"
18	05'50"	02:08'18"
19	06'13"	02:14'31"
20	06'31"	02:21'02"
21	06'40"	02:27'42"
21.2	12'41"	02:30'25"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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