9.0 km | 01:34:06 | 10:25/km日期: 2021-04-15 07:21 - 總爬升: 237 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 13'11" / 11'34" / 11'00" / 12'54" / 10'49" / 08'36" / 09'14" / 08'41" / 07'55" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'11" (+05'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'33" (+03'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'59" (+03'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'53" (+04'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'49" (+02'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'36" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'13" (+01'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'40" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'54" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'42" (+00'48") | 25 / 9025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
203.40 km 
迪卡儂 慢跑鞋 累積 :
2985.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'11" | 00:13'11" |
| 2 | 11'34" | 00:24'45" |
| 3 | 11'00" | 00:35'45" |
| 4 | 12'54" | 00:48'39" |
| 5 | 10'49" | 00:59'28" |
| 6 | 08'36" | 01:08'04" |
| 7 | 09'14" | 01:17'18" |
| 8 | 08'41" | 01:25'59" |
| 9 | 07'55" | 01:33'54" |
| 9.0 | 08'27" | 01:34'07" |
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