6.0 km | 00:29:18 | 04:52/km日期: 2021-04-15 19:40 - 平均心率: 143 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 05'29" / 04'39" / 04'38" / 04'39" / 04'20" / 05'31" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'37" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+03'00") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 163.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 04'39" | 00:10'08" |
| 3 | 04'38" | 00:14'46" |
| 4 | 04'39" | 00:19'25" |
| 5 | 04'20" | 00:23'45" |
| 6 | 05'31" | 00:29'16" |
| 6.0 | 05'24" | 00:29'18" |
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