6.1 km | 00:42:31 | 06:58/km日期: 2021-04-14 21:08 - 總爬升: 143 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'01" / 06'51" / 06'56" / 07'06" / 07'00" / 06'52" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'43" (+00'53") | 99 / 6099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
158.10 km 
Asics hyper speed 累積 :
415.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'51" | 00:13'52" |
| 3 | 06'56" | 00:20'48" |
| 4 | 07'06" | 00:27'54" |
| 5 | 07'00" | 00:34'54" |
| 6 | 06'52" | 00:41'46" |
| 6.1 | 07'44" | 00:42'32" |
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