廖克峰 2021/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

廖克峰新北市
ID 6766

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5.3 km | 00:38:47 | 07:14/km

日期: 2021-04-14 19:33 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 08'16" / 08'24" / 06'10" / 06'26" / 06'44" / 06'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'09"

(08'09")

08'14" (+02'05")

989 / 989

2

08'25"

(16'34")

08'20" (+02'11")

1008 / 1997

3

06'10"

(22'44")

06'09"

1002 / 2999

4

06'32"

(29'16")

06'29" (+00'20")

1005 / 4005

5

06'38"

(35'54")

06'41" (+00'32")

991 / 4997

6

02'32"

(38'26")

07'13" (+01'04")

350 / 5348

4月累積里程 : 92.96 km

Android - samsung SM-A730F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	08'24"	00:16'40"
3	06'10"	00:22'50"
4	06'26"	00:29'16"
5	06'44"	00:36'00"
5.3	06'59"	00:38'26"

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