8.4 km | 00:50:33 | 06:00/km日期: 2021-04-10 07:09 - 平均心率: 154 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 12°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'13" / 06'20" / 05'56" / 06'06" / 05'51" / 05'43" / 06'01" / 06'00" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'03") | 417 / 8417 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 59.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'20" | 00:12'33" |
| 3 | 05'56" | 00:18'29" |
| 4 | 06'06" | 00:24'35" |
| 5 | 05'51" | 00:30'26" |
| 6 | 05'43" | 00:36'09" |
| 7 | 06'01" | 00:42'10" |
| 8 | 06'00" | 00:48'10" |
| 8.4 | 05'47" | 00:50'35" |
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