6.0 km | 00:41:25 | 06:53/km日期: 2021-04-11 21:19 - 平均心率: 145 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'09" / 05'07" / 05'21" / 07'19" / 08'12" / 10'11" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+02'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'12" (+03'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'10" (+05'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'48" (+04'42") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 44.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'07" | 00:10'16" |
| 3 | 05'21" | 00:15'37" |
| 4 | 07'19" | 00:22'56" |
| 5 | 08'12" | 00:31'08" |
| 6 | 10'11" | 00:41'19" |
| 6.0 | 10'36" | 00:41'26" |
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